1、性格特征

双子座性格活泼好动，富有幽默感，善于交际，但同时也有一定的内向和矛盾性，因此容易情绪波动，脾气不好。他们有一定的占有欲及支配欲，表现出一定的大男子主义。

双子座也有强烈的好奇心和求知欲，会在学习和探索中寻找情感和精神的满足，而这也是缓解脾气不好和大男子主义的一种途径。

2、生活状态

双子座生活状态多变，追求兴奋和刺激，喜欢快节奏的生活方式。当生活失去兴趣时，他们会感到无聊和沮丧，容易发脾气，同时表现出更强烈的大男子主义。

双子座也可以通过调整生活状态，例如寻找新的兴趣和爱好，安排更合理和充实的生活计划，来保持情绪稳定和舒适感，减轻脾气不好和大男子主义的表现。

3、行为表现

双子座的行为表现常常表现为情绪波动和叛逆，对自己和他人要求很高，自认为是对事情最正确的人，表现出比较强烈的大男子主义。

双子座也可以改变行为表现，例如学会自我反省和控制情绪，了解他人需求，多关注他人的感受，表现出更为平和和成熟的一面。

4、解决方法

针对双子座的脾气不好和大男子主义，建议可以采取以下措施:

1. 学习情绪控制和沟通技巧，例如释放情绪的方法，礼貌和尊重地表达自己的意见。

2. 增强自我意识和自我反省，认识到自己的缺陷和不足，从而更好地去改正。

3. 学习尊重他人，了解对方的需求和感受，避免自私和狭隘的行为。

总结: 双子座的脾气不好和大男子主义并非不可调节，只要我们能够基于双子座特点，采取相应的措施，就可以保持情绪稳定和良好的人际关系。