1、寻求心理医生的治疗

身体不适需要看医生，精神问题需要找心理医生求治。双鱼座通常隐藏自己的情感，很难向外界发泄，而在心理医生的帮助下，他们能深入挖掘自己内心的苦楚，并找到治愈的方法。不过选择心理医生也需要慎重，需要选择经验丰富、专业能力高、有良好信誉的心理医生。

要正确对待精神病，认识到它是一种疾病而非丑陋、羞耻和自卑的象征。多和心理医生进行沟通，坦诚交流，加速病情的改善。

2、积极参加心理训练和小组治疗

双鱼座是非常善于沟通的人，多参加心理训练和小组治疗可以使他们更好地面对生活的种种问题。在这里，他们可以倾诉内心的感受，寻求支持和鼓励。参加这些活动可以促进他们与外界的融合，培养对社会的信任和归属感，对于康复会起到重要的推动作用。

3、建立积极的生活习惯

建立积极的生活习惯是治疗精神疾病的重要环节。双鱼座需要保持良好的作息规律，早睡早起，多运动，少熬夜。多参与身体活动、娱乐和文化活动，保证生活的多彩和丰富，减轻精神疾病对双鱼座心理带来的压力。

4、家人的支持与鼓励

双鱼座通常有很强的依赖性，家人的支持和鼓励对他们的治疗非常重要。家人要多关心、多支持，不妨和双鱼座经常进行良好的沟通和交流，关注他们的身心健康状况，引导他们积极面对生活和确立积极的态度。

治疗双鱼座的精神病需要心理医生、心理训练、良好的生活习惯和家人的支持。只有积极面对，他们才能摆脱精神疾病，超越生活中的困难，走向幸福。