1、做事不靠谱

双鱼男缺乏明确的生活目标和计划，没有条理性和规律性，经常在做事情时不靠谱，这也导致他们在感情交往中表现得比较混乱，给人不够靠谱的印象。因为缺少规划，很容易让他们的一切从原本的轨道偏离，导致在应对问题时显得很无助。此时很容易被周围的人误解，而出现越来越污的情况。

为了改变这种情况，双鱼男需要加强自我管理，制定生活和工作计划，并严格按照计划来完成，提高自己的条理性和执行力。

2、情感不明确

有些双鱼男的情感比较容易转移，表现在感情不明确，容易对来自不同对象的感情产生疑惑，进而对其持有不同态度，这是导致他们越来越污的一个原因。双鱼男很容易被周围的好感所左右，而不是自己真实的内心。他们常常难以判断自己到底喜欢什么样的人，也很容易因为被花言巧语所迷惑，而做出一些不负责任的行为。

为了避免这种情况，双鱼男需要给自己明确的标准和目标，跟着自己的感觉而行，同时也需要学会判断和甄别，挑选出真正想要的情感对象。

3、受环境影响

很多时候，双鱼男的情感表达容易受到环境的影响，对周围的人和事抱有过多的期望，并期望对方回应自己的情感，从而导致情感的混乱和失控。在这种情况下，双鱼男常常会表现出越来越污的状态，给人留下比较不好的印象。

为了避免这种情况，双鱼男需要倡导自我独立，根据自己的判断和价值观来处理事情，不盲目崇拜偶像和跟风，保持自我定力和坚守初心。

4、自卑不自信

很多双鱼男在自尊心上面比较薄弱，有时会因为自卑而失去自信。在情感交往中，不自信的双鱼男很容易犹豫、瞻前顾后、胆怯退缩，这都会导致情感起伏和不稳定。在这种情况下，很容易在感情上出现越来越污的状态。

为了克服这种情况，双鱼男需要提高自我认知和价值观，建立自我肯定的思想观念，强化自我理解和自我认知，塑造积极向上的人格魅力。

双鱼男越来越污的原因有很多，包括做事不靠谱、情感不明确、受环境影响和自卑不自信等因素。为了改变这种情况，双鱼男需要加强自我管理、给自己明确的标准和目标、倡导自我独立，以及提高自我认知和自信度。