1、自我反思

射手男属于自由奔放、喜欢**的人，但往往容易因为性格太直，言语过于尖锐而犯错。当他们发现自己被删的时候，首先会反思自己是否有什么做的不对的地方。在这个过程中，他们开始反思自己的言行举止，希望找到自己的过错，然后主动向被删的人道歉。

在这个自我反思的过程中，他们也可能发现被删的人其实没有什么具体的原因，甚至根本不知道自己究竟哪里得罪了他们。这时，射手男就会感到十分茫然，不知道该如何应对。

于是，他们开始陷入了自责的情绪中，认为自己对于对方来说已经没什么价值，感觉自己已经失去了一个好朋友。

2、沉默不语

对于射手男来说，被删的感受往往比较真实。他们可能会因此感到失落、孤独、无助等负面情绪，而在社交网络上静默不语。

射手男们往往是情感直接、冲动的人，面对这种被删的尴尬场面，他们被动难以应对。他们害怕不知道如何跨越这种阻碍，不知道如何建立与对方之间善意的交流。于是，他们往往选择默默地离开，隐藏自己的真实想法。

这种沉默的顾虑与尴尬，往往会持续很长时间，一直到他们再次遇见对方、直接对话的机会，才真正有机会表达自己的想法。

3、反攻倒算

有的射手男遇到被删的情况，他们的本能反应是反攻倒算。

他们会主动联系被删的人，询问是什么原因导致自己被删除。但往往会得不到具体答案，而是遭遇更大的冷漠与无视。于是射手男就会自己瞎猜，认为被删的人是因为自己太优秀，或者成功让对方嫉妒，甚至可能开始设法报复对方。

反攻倒算的射手男一旦发起行动，就会变得极端，不会轻易放弃。往往这种反击不仅让他们没有收获任何好处，反而让对方更加不爽，缩短和对方再次碰面的机会。

4、建立健康人际关系

在社交网络时代，人际关系的建立已经成为了生活中一个必须面对的问题。如何建立良好的人际关系，成为射手男们必须认真思考的问题。

在面对自己被删的时候，射手男们也许会认为自己已经尽了努力，但我们要明白，相对于维护人际关系，保持沉默不语、反攻倒算都是长久以来留下的毛病。只有采取积极的行动，与人直接对话，去了解并进一步沟通解决问题，才能真正构建健康而美好的人际关系。

维护人际关系，尤其需要射手男们具备的心态和能力，包括耐心、谨慎、理智、稳定等。这些都需要我们在实际生活中不断去琢磨、去实践、去体验，才能最终做到心态健康，口碑良好。

射手男的被删经历带来了很多负面感受。他们可以选择自我反思、沉默不语、反攻倒算等方式来应对这种情况。但这并不是建立健康人际关系的正确方式。可以学会倾听，用耐心、谨慎去了解对方的需求，与人相处时，成为不同类型的人都需要的最基本技能和心态。