我们把炎热的三伏天分成初伏，中伏和末伏，中伏就是夏至之后的第4个庚日，在这个时期气压比较低，可以感觉到空气中的湿度也比较大，风速比较小，温度划分上来说，这是一个既高温又潮湿闷热的阶段，所以我们在三伏天之间需要做好很多的防暑防热工作。

　　中伏生的男孩起啥名字好

　　不管是什么时间出生的孩子，起名字都是对于他来说非常重要而又严肃的一个问题。我们都希望孩子能有更好的名字，更好的生活，所以名字既代表着父母对孩子的关心又代表着这个孩子对自身运势影响。 震玮,华翰,德文,承德,靖晰,煊晔,佑易,刚达,利远,聂斯,苍轩,永轲,逸宇,玄弘,财骏,豪源,良旭,天闻,扬骁,舟善,曦博,昌乐,丹宸,旭峰,剑骏,韦俊,旻天,宇恩,扬光,氏聪, 佑升,心照,旭天,智达,春缌,晟爵,弥永,弥远,旭月,纤川,聪行,弼承,扬辉,和逸,祥宸,康达,扬露,智琼,扬逸,茂甫,旭明。

　　中伏天的男孩调理方式

　　中伏这个时间段虽然天气比较潮湿，但是却是我们可以调理身体的一个好时机，尤其是肠胃方面的调理，我们可以适当的吃一些助消化的食物。消化好、不生病时，抓紧时间祛湿，祛湿的同时，还要健脾，饮食中添加山药、茯苓、白术、山楂、麦芽、芡实、白扁豆、莲藕等健脾、消食食材，祛湿方推荐：每周1~2次赤小豆冬瓜生鱼汤、木棉花瘦肉汤等，健脾方推荐：每周1~2次白术佛手汤、健脾养胃方。

　　三伏天的解暑方法

　　三伏天因为非常炎热，所以人们总是想出了很多解暑的方法，这样的方法可以帮助我们更好的调节温度。三伏天的气温的很高很炎热的， 饮食上，少吃冷饮、雪糕、西瓜等食物，耍出汗后，要及时擦干，及时更换衣物。