1、提升自我价值

第一步要挽回巨蟹男，就要提升自己的自我价值。既然他对你的新欢感兴趣，说明你在他眼里留给的印象打了折扣。你要从容、自信、有魅力，让他重新认识并欣赏你。可以学习充实自己，找到一份适合自己的工作，强身健体等方面进行提升。

你还可以通过改变你的穿着和妆容，以及亲身体验外部世界的方式，让巨蟹男重新燃起对你的兴趣。

你还可以寻找一些机会展示自己的才华和能力，比如在社交场合中展示自己的领导能力，或者在音乐、艺术方面表现出色。

2、了解巨蟹男的心理

巨蟹男的情感世界非常复杂，很难被把握。但是如果你真的想要挽回他，就需要了解他的内心世界。他们喜欢稳定和安全感，在这种感觉下才能完全放松。你需要通过各种方式了解他的心理，包括他的喜好、兴趣、价值和信仰等等。

另外，巨蟹男很喜欢被人照顾和关心。所以，你可以通过为他制定一个适当的日程、给他一些小礼物或者问候信息等，让他感觉到你关心他。

你还需要了解巨蟹男所在的文化背景和家庭环境，仅仅了解他的情况是远远不够的。

3、正确面对新欢

当你想挽回巨蟹男时，不可回避的一个问题就是新欢。你需要知道怎样才能与他的新欢相处得当。你要避免与新欢产生冲突和争执，意见不合时积极沟通，化解矛盾。对于新欢的出现和自己和巨蟹男之间的关系，要坦诚面对，不要抱怨和耿耿于怀。

就算巨蟹男已经有了新欢，你仍然可以表现出自己的魅力。通过各种方式向他展示你的才华等方面，让他重新认识你，很可能还会回到你的身边。

4、合理开展挽回行动

如果想要挽回巨蟹男，就需要有计划的开展挽回行动。第一步是维护良好的沟通。与他多聊天，多谈心，让他能够慢慢了解你。第二步是扩大社交圈，让他了解到你的生活和社交情况，并通过社交活动和巨蟹男或者他朋友多接触。第三步是展现自己的优点和特色，可以表现出你的风度与大气，彰显你的自信和独立性。

需要注意的是，在开展挽回行动的过程中，要根据巨蟹男的个性特点，判断何时适当加强攻势，何时应该保持距离，千万不要过于主动，否则会产生反效果。

总 结：挽回有新欢的巨蟹男需要提升自我价值、了解他的心理、正确面对新欢和合理开展挽回行动。四个方面需要根据实际情况具体实施。