金牛座一向被称为守护者，他们对待感情也非常认真。一旦喜欢上一个人，就会付出很多的努力去追求对方。金牛座也常常遇到一个问题：追到手后对方变得冷淡。这种情况对他们来说非常沉重，因为他们难以接受自己的付出得不到回应，更难以接受失去一个曾经深爱的人。而面对这种情况，金牛座该如何应对呢？

金牛座需要明白一件事情：爱并不是强求得到的，也不是以追求的方式来证明自己的价值。追到手后对方冷淡，无非是因为他们对金牛座的感觉产生了变化。金牛座应该试着理性地看待这个问题，不要把自己的自尊心弄得太重，更不要让这种情绪扭曲自己的心态。

金牛座需要反思自己的行为，看看是不是让对方感到厌烦或者不适。可能金牛座在追求的过程中，过于强势或者粘人，让对方感到了束缚和不自由。或者是金牛座总是关注自己的感受，而忽略了对方的需求。这时，金牛座需要明确自己的问题并且努力改正。

金牛座需要调整自己的心态。即使无法得到对方的回应，也不要放弃对其他事情的热情和兴趣。金牛座可以通过参加兴趣小组、与朋友相处，来缓解失去感情的痛苦，调整好自己的心态。也应该认真思考自己想要的人生和未来，找到新的美好方向。

金牛座需要给对方一些自由和空间，在这段时间内不要热脸贴冷屁股，或者是让自己总是出现在对方面前。这段时间里，金牛座可以通过发短信、打电话等方式与对方保持联系，但是不要强求对方回应。相信时间会沉淀一切，当对方的心情平静下来之后，金牛座也可以再次与对方交流，一步步重新建立联系。

在感情方面，金牛座需要学会放下。追到手的时候，金牛座一定是非常努力的，但是最终结果却让人失望。这时，金牛座应该想想自己的付出是否真的值得，有没有对方值得自己这么在乎。如果有必要，金牛座也应该不断地尝试，找到真正值得自己付出的人。当金牛座追到手冷淡时，不要沉浸在自己的悲伤之中，而是积极地调整好自己的心态，寻找自己想要的幸福。