1、心理上的对付

不要让小三的存在影响到你的情绪，以达到心理上的平衡。也可以适当调整自己的思维方式，从积极的角度去看待问题，比如把小三看做是一个对自己有益的挑战，来激发自己的斗志。还可以通过静心冥想等方式，来疏导自己的情绪，缓解压力。

要注意排除负面情绪的干扰。比如，不要把自己的不满和怨恨传递给配偶，这样会使家庭关系更加复杂。也不要故意找小三的碴，这样只会让自己和配偶陷入更深的矛盾中。

建立自信心。金牛女小三往往是比较自信的女性，所以我们也应该保持自信，坚定自己的立场，不用受到小三的威胁。

2、行为上的对付

要表现得无懈可击，从行为上表现出自己的心态。比如，在小三面前不要表现出恐慌和惊慌，也不要做出任何让人质疑的行为。

可以适当地跟自己的配偶提醒，让其心里牢记自家有家室，并且保持家庭关系一直向前发展，这样才能给小三一个明确的态度。

坚持自己的底线原则。比如，不要去做一些过激的事情，也不要主动去接触小三的底线，保证自己乃至家庭的财产安全，从而避免出现不必要的麻烦。

3、社交上的对付

建立良好的亲友关系。在与配偶的相处中，应该主动与亲友们交流，互相聊聊天，甚至要把自己喜欢的东西分享给他们，这样不仅能维护家庭关系的稳定，还可以通过朋友圈、微博等方式将自己的生活状态展现到小三的面前，让她不敢轻易地去尝试破坏家庭。

建立自己的社交圈。除了家庭和亲友之外，自己要建立属于自己的社交圈，可以考虑加入某些俱乐部、社团，建立自己的朋友圈。这样不仅可以丰富自己的生活，还能增加自己与外界沟通的机会。

不能忘记自己的形象，保持良好的外表和精神面貌，不但可以让配偶获得信任，更能给小三留下深刻的印象。

4、家庭关系上的对付

要关注家庭生活中的矛盾，及时解决。不要让家庭矛盾升级，不要给小三煽风点火的机会。

建立起和配偶之间的信任关系，让彼此都能够相互信赖。在日常生活中，可以多沟通，多了解对方的真实想法，让自己和配偶站在一起。

要充分在家庭中发挥自己的作用，充当家庭中的支持者、组织者。这样既可以让配偶更加珍惜自己，又能让小三从心理上产生一种致命地打击。

要想对付金牛女小三，首先就要调整自己的心态，从行为、社交、家庭等多个方面对待小三。只有这样才能够达到保护自己和家庭的目的。