追白羊男要每天联系，当你在追求一个心仪的白羊男时，必须和他们保持必要的互动，超级自信的白羊男需要定期关注，随时联系，以表明你对他有特别的兴趣。他们急着想知道他们吸引到你的程度是多少，所以，你有必要每天和他联系一次。

白羊男可能会把你的关注看做是一种表达，这也是你表明你有多爱他的有力方式。白羊男会希望你每天都有时间打扰他，以此来证明你的忠实度。每天和他联系可以帮助建立起强烈的信任和互动，而这对发展你们之间的感情是非常重要的。

每天联系可以采取许多形式，包括发消息、打电话、视频通话或发邮件等。最重要的是，你需要搞清楚白羊男喜欢什么样的沟通方式，尽量满足他的要求。消息可以发表你的心情，说出你对他的喜爱和支持，电话可以让你直接了解他的近况，邮件可以让你回忆你们的故事，各种联系都可以强化你们之间的感情。

保持质量的联系需要你投入更多的精力，并且经常对对方发表真诚的感受，表达对对方的态度。保持质量的联系不是简单的“撩”，而是以浪漫、情感化为主，有时你可以用礼物、小笑话，从而让对方觉得受到你的关怀和体贴。

你还可以给白羊男安排一些惊喜，比如给他一张中央公园的门票，或者请他吃一顿特别的大餐。最重要的是，你要尊重白羊男的想法和情感，尽量将你对他的爱和支持体现出来。