1、设定目标

调教摩羯座老公需要先明确目标，即想要让他变成怎样的人。可以针对他的优点和缺点来设定目标。比如，如果他善良可爱但容易被人牵着鼻子走，可以设定让他更加独立自主的目标。

设定目标时需要考虑是否合理。调教应该是有建设性的改变，不能追求完美或超出他的能力范围。

需要让老公知道目标的设定和意义，并获得他的积极配合。

2、塑造形象

摩羯座的男生有时候过于严肃、固执和守旧，因此需要塑造一个积极阳光的形象。这需要从多个方面进行。

可以从言谈举止、仪表打扮上加以改变。比如，让他多学习一些幽默笑话、多看一些时尚杂志。

还可以给予他更多温暖和关爱，让他适度放松情绪，降低工作压力。

可以从生活方式上入手，引导他减少熬夜加班，增加运动和娱乐。

3、制定规则

调教需要明确具体规则和实施步骤。需要结合目标和老公的实际情况，规则也应该尽可能的细化具体。

比如，制定日常生活习惯方面的规则，让他养成每天锻炼的习惯、日夜颠倒的生活作息要规律一些等等。

在工作和学习方面也要有规则，让他定期检查自己目前的难点所在在哪里，开会或向专业领导请教等等。

严格要求执行规则，但同时要在规则执行过程中逐渐调整和优化规则，达到更好的效果。

4、营造氛围

调教需要营造一个和谐的家庭、工作和社交氛围。家庭氛围可以通过多安排一些户外活动、把他的朋友和你的朋友熟悉一下等等，让他们彼此欣赏和了解。

社交氛围可以通过多参加一些行业交流、社区活动等等活动，增加社交场合的机会。

营造氛围需要合理安排时间，让老公参与其中，从而提高他的积极性和主动性，以实现调教的效果。

调教摩羯座老公需要设定目标、塑造形象、制定规则和营造氛围四个方面，不断调整和提高。