1、积极认识错误

当你意识到自己得罪了摩羯女时，首先要做的就是积极认识错误，不要试图逃避或掩饰。在认识错误的也要清楚地表达自己的态度，展示自己的诚意。可以采用直接道歉、写信、打**等方式，根据情况选择最合适的方式。

要真正理解对方的情感，了解她处于何种心境以及受到了多大的影响。有些摩羯女可能会非常敏感，所以要适当地给予她些时间和空间，避免反复提及这个话题。

在认识错误的也要积极采取措施，避免类似的错误再次发生。这一点能够展现出你的成熟和负责任的态度。

2、重视沟通

在道歉过程中，沟通至关重要。你要倾听对方的想法和感受，表现出你的关心和理解。也要通过语言和行动来改善你们之间的关系。

在沟通的过程中，要明确表达自己的观点，提供对方需要的信息，建立正面的对话氛围。在表达自己的观点时，要注意用积极的或中性的词语来表达，避免引起反感或争吵。

另外，如果你已经认识到自己的错误，也可以表达你正在努力改善自己的态度，让她看到你的决心和努力。这样不仅能够改善关系，还能够增强自己的形象。

3、寻找解决办法

当你意识到自己已经得罪了摩羯女时，为了能够排除两人之间的紧张和误解，你需要主动想办法解决问题。

你需要评估你的态度和行为是否对她造成了伤害，并尽力弥补。具体来说，可以通过赠送礼物、帮忙做家务等方式来弥补以前的遗憾。

你也需要寻找解决问题的方式和方法，尝试选择双方都能接受的方法，以达到和解的目的。在这一过程中，要尽可能的发挥你自己的思维能力，但也要尊重对方的意见。

千万不要急于求成，要给彼此充足的时间，让事情成熟自然地解决。

4、诚恳地表达歉意

最后一个方面，也是极其重要的一个方面就是诚恳地表达歉意。无论是通过口头或书面形式，都要表现出你的认错和真实的歉意。

在表达歉意时，要尽可能诚恳地表述你的想法和感受，展示出你的诚恳和真心。其中包括主动地承认自己的错误、道歉、表达自己的情感和内心感受等等。

要简明扼要地表达出你的歉意，不要使用歧义、含糊不清的词语。在文字上，可以写出自己的歉意和决心，更好地挽回对方的心。

惹摩羯女生气后，要先积极认识错误，重视沟通，寻找解决办法，最后诚恳地表达歉意。当然道歉后，也要注意日后的言行，不断积累对方对你的信任和好感，才能真正地让这个关系得到改善。