作为巨蟹座的女性，你可能经常感到自己过于敏感，过于依赖，缺乏自信和决断力，这些特质限制了你的个人成长和发展。那么，如何改变这些缺点，成为更为自信、坚强的女性呢？从心理角度观察，以下五点或许能够帮到你。

一、接受自己，正视自己的优点和缺点

巨蟹座女性通常有过度情感和多愁善感的倾向，这让她们往往忽视了自己的优点而强调自己的缺陷。首先要做的是正视自己，认识到自己的优点和缺点，接受自己的本性。这不仅能增加你的自信心，让自己感到更为舒适和愉悦，也能使你更直观地看待自己的问题，找到自我改变的方向。

二、自我掌控，建立独立性

作为一位巨蟹座女性，你或许会发现自己过于依赖，一旦离开了所谓安全区，就会变得非常不安。这种情况需要你建立自我掌控和独立性，学会单独面对压力和挫折。一方面可以尝试舒缓自己的情感波动，让自己内心更加平静；另一方面也可以寻找自己的独立爱好，扩展自己的交际圈，让自己变得更加独立和自信。

三、提升自我意识，客观看待自己的问题

巨蟹座女性通常有一定的自我本能，能够感知自己的情感变化。但有时候，这种敏感也可能加重了你对自己的否定和压力。为了避免这种情况，你需要学会提升自我意识，以客观的眼光看待自己的问题，发现自己的不足之处，并能够采取有效的措施去改进。这样可以帮助你有效应对自己的问题和挑战，提高自己的成就感。

四、寻找内在安全感，多进行自我调适

巨蟹座女性往往对外部环境较为敏感，会对外部环境中的变化做出强烈反应。如果想要改善自己的负面情绪，就需要寻找内在的安全感，锻炼自我调适能力。建议你多关注内心世界，在思考、情感表达和社交中积极表达自己的需求，给自己带来更多的满足感和幸福感。

五、 注重身心平衡，建立健康的生活习惯

作为一位健康的巨蟹座女性，你需要更关注身心平衡和健康生活习惯。不仅要注意身体健康，还要关注自己的情感和心理健康。可以尝试做一些心理疗法或出门旅行等方式来放松自己，减轻心理压力。也应该保持健康的饮食习惯，适量运动，让自己更健康、更自信地度过每一天。

做为巨蟹座女孩，如果想要改变自己，拥有更平衡、更健康的生活，需要先正视自己的问题，带着成长的心态去改变自己。在这个过程中还是需要耐心，理解和尊重自己内心的想法。