1、修整心态，保持平和

属龙人在2023年遇到困难时，要坚持平常心，保持一颗平和的心态。人生的挫折在所难免，但只要把握正确的态度，总能够化危为机。坦然面对犯太岁会带来的不利影响，坚持努力，不断学习提高自我素养，可以有效地化解犯太岁的负面能量。

属龙人要注意平衡自己的情绪，保持积极向上的心态，不给负面情绪以过多的滋长空间。呼吸、冥想、瑜伽等方法都可以有效地帮助属龙人保持平和心态。

2、辍学进修，提升自我

属龙人在2023年应该加强自我修养，提高学历、技能等方面的素质。可以报考一些进修班或者职业技能培训课程，提升自身的综合素质，以便更好地应对犯太岁带来的各种挑战。也可以在闲暇时间阅读各类书籍，增长自己的知识面，一旦有出色的机会，便能够更好地抓住机会从而实现更好的发展。

在个人成长的过程中，需要有一些明确的职业规划，不断规划未来，不断为自己铺路。在现代社会中，无论是在工作中，还是在生活中，不断的学习和提高自我，是成功的关键因素之一。

3、注意个人健康，保持营养平衡

属龙人在2023年需要注意保持身体健康，均衡膳食、运动以及规律的作息都是必要的。只有保持好的健康状况，才能出色地完成工作任务，与犯太岁时的不利影响抗衡。还要保持一定的心理健康，处理好家庭、工作、朋友等方面的关系，以更好地应对人生的起起伏伏。

专业保健医生或者保健顾问可以提供专业的锻炼、饮食以及其他健康问题上的建议，并帮助属龙人在长期保持身体和心理健康方面获得更有效的方法和建议。

4、加强社交，拓展人脉

属龙人在2023年要注重自身的社交能力，加强与他人之间的沟通，拓展自己的人际关系。通过建立更多的人际关系，可以更好地获取机会，从而更好地应对犯太岁时的挑战。积极参加社交活动，可以扩大自己的交际圈，建立更广泛而且长久的人际网络。

与其他属龙人建立群体性的关系，可以传递信息，分享困难，共担压力。这样的力量可以帮助自己更好地应对犯太岁带来的风险和唿起自己的后劲儿力量。

属龙人在犯太岁的将来中，应该努力发掘自身的优势，提升自我的素质，保持积极、健康的心态，在生活中选择正确的道路，遵循正确的人生永恒法则，从而克服困难，迎接未来。