1、家人

对于属龙人来说，家人是最亲密的人。在现实中很多属龙人并没有得到家人的陪伴。一方面，儿女们忙于自己的工作和家庭，无法照顾父母；另一方面，年轻一代的生活方式和价值观与父母不同，导致沟通困难。属龙人需要与家人加强交流、增强感情，为晚年做好准备。

除了家人，属龙人还可以寻求一些专业的陪伴服务。可以雇佣护工、阅读助手等人员，来照料属龙人的生活，缓解孤独感。

2、朋友

除了家人，属龙人还有一些老朋友。在现代社会，人们往往因为各种原因而失去联系，难以保持稳定的友情。属龙人需要积极与老朋友联系，维持好友关系。也可以通过参加趣味班、参加养生会等活动结交新朋友，扩展社交圈子，减少孤独感。

3、社会

社会是属龙人晚年陪伴的重要力量。社区、敬老院等组织可以为属龙人提供一系列的服务，如义务陪伴、生活照料、文娱活动等。属龙人需要积极参与社会活动，加入相关组织，与志同道合的人一起度过晚年。

4、自身

自身也是属龙人晚年陪伴的重要力量。保持乐观心态、坚持锻炼身体、不断学习充实自己，这些都是属龙人保持健康、充实的重要方法。同时也可以通过旅游等方式，开拓自己的视野，陶冶情操，丰富自身的生活。

属龙人面临着孤独和寂寞的问题，需要从家人、朋友、社会和自身四个方面来寻求陪伴。积极与家人沟通、维系友情、参与社会活动，以及保持积极乐观的心态，都可以为属龙人晚年提供一些启示。